Mijn therapeutische stijl is cliëntgericht en integratief, wat betekent dat de begeleiding altijd wordt afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften. Als cliëntgerichte therapeut ben ik ervan overtuigd dat jij het beste in staat bent om veranderingen in je leven te maken, zolang er een veilige en ondersteunende omgeving is waarin je je gehoord en begrepen voelt. Het creëren van deze ruimte is voor mij essentieel; daarom hecht ik veel waarde aan een therapeutische relatie waarin vertrouwen, respect en open communicatie centraal staan.

In mijn integratieve benadering maak ik gebruik van verschillende psychotherapeutische methoden en technieken, afhankelijk van wat het beste bij jou past. Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat ik gebruik maak van verschillende elementen uit de cognitieve gedragstherapie (CGT), psychodynamische therapie, … zodat we een aanpak kunnen kiezen die optimaal aansluit bij jouw behoeften. Ik vind het belangrijk om samen te ontdekken wat voor jou werkt.

Mijn doel is altijd om jou te ondersteunen in je persoonlijke groeiproces, zodat jij beter in staat bent om met je uitdagingen om te gaan en je doelen te bereiken. Ik werk samen met jou aan het versterken van zelfinzicht en het ontwikkelen van vaardigheden die je kunt toepassen in je dagelijks leven. Het is voor mij belangrijk dat jij je in het therapieproces gezien en gehoord voelt, zodat we samen vooruitgang kunnen boeken.